Aldri brukt en masturbator før? Du er ikke alene. Mange menn er nysgjerrige, men usikre på hvordan det faktisk gjøres. Det er ikke noe du lærer på skolen, og det står ikke på bruksanvisningen.
Du trenger ikke være ekspert. Det eneste som trengs er litt nysgjerrighet – og kanskje et godt glidemiddel. Her får du en trygg og enkel guide som viser hvordan du bruker en masturbator riktig, fra oppakning til rengjøring.
Først: Hva er en masturbator, og hvilken bør du velge?
En masturbator er et sexleketøy laget for menn som vil ha mer enn det hånda kan gi. Den gir mer trykk, variasjon og følelse – og for mange føles det rett og slett bedre enn både porno og vanlig onani. Det handler ikke om å erstatte noe, men om å utforske noe nytt. En annen type stimulering, med en helt annen dybde.
Noen bruker det som en fast del av onanien. Andre bruker det for å lære kroppen å holde lenger, få sterkere orgasmer – eller bare for å kose seg litt mer når de har tid alene. Det finnes ingen riktig grunn. Bare din egen.
Og det finnes mange typer – alle med forskjellige egenskaper:
- Lukkede modeller: Gir en tett og innelukket følelse, som om noe klemmer og suger rundt deg. Mange liker den dype trykkfølelsen, og noen modeller gir også en slags vakuumeffekt.
- Åpne modeller: Enkelt, lett og mer kontrollert. De gir deg god kontakt med hånden og lar deg styre trykket selv. Også mye lettere å rengjøre, og perfekt hvis du er usikker på om du vil ha “full pakke” med én gang.
- Vibrerende modeller: Har innebygd motor som gir ekstra stimulering – enten konstant eller i pulserende rytmer. Perfekt for deg som liker intensitet eller variasjon.
- Realistiske modeller: Ser ut som en munn, vagina eller rumpe, og føles gjerne mer naturtro på innsiden også. Dette gir en mer visuell og erotisk opplevelse – og mange synes det gir ekstra tenning.
👉 Usikker på hva du skal begynne med?
🔗 Utforsk hvilke masturbatorer som gir best følelse
Oppakning og forberedelser
Når du åpner esken, gjør det rolig. Sjekk om det følger med prøverør med glidemiddel. Ta vare på alt som kan brukes til oppbevaring – mange modeller leveres i diskrete hylstre som også beskytter leketøyet.
Bruk alltid glidemiddel – det er halve opplevelsen
En masturbator uten glid? Glem det. Det blir enten ukomfortabelt eller direkte vondt. Du trenger vannbasert glidemiddel – det funker med alle materialer og gir best bevegelse.

Uten glid føles alt tørt og tregt, og det kan faktisk skade både huden din og leketøyet. Når du bruker glidemiddel riktig, glir alt lettere, og du får en dypere og jevnere følelse. Det gir også mer realisme – du slipper friksjon og får den myke, flytende følelsen som gjør hele forskjellen. Glidemiddelet forsterker teksturen inni masturbatoren og gjør at du merker detaljene bedre. Bruk gjerne et tykt og silkemykt glidemiddel som holder lenge, så du slipper å stoppe opp. Og husk: det er alltid bedre med for mye enn for lite.
Slik gjør du det:
- Hell glidemiddel inni masturbatoren før bruk.
- Påfør også glidemiddel på penis.
- Ikke spar – mer glid gir bedre følelse.
👉 Les også:
🔗 Hvordan velge riktig glidemiddel og holde leketøyet rent
Hvordan bruke en masturbator – start rolig
Finn en stilling du liker – sittende, stående i dusjen, eller liggende. Du skal føle deg trygg og komfortabel. Start med rolige bevegelser og lite trykk. Kjenn hvordan materialet og teksturen føles. Noen masturbatorer har myke, bølgende overflater som glir lett rundt deg. Andre har tydelige riller og innsnevringer som gir mer motstand og intensitet. Jo roligere du beveger deg, desto mer kjenner du de små detaljene. Prøv å stenge ute tankene og bare fokusere på hva kroppen reagerer på. Det er faktisk litt som å lære seg selv å kjenne på nytt.

Du kan:
- Vri masturbatoren forsiktig frem og tilbake
- Endre tempo og rytme
- Stoppe opp og holde trykket stille for å bygge opp spenning
Det finnes ikke én måte å gjøre det på – men du vil fort merke hva kroppen din liker. Det er ingen tidspress, ingen forventninger – bare deg og følelsen av noe nytt som faktisk kan bli bedre for hver gang.
Hvordan få best følelse?
Små detaljer kan gjøre stor forskjell. Du trenger ikke endre alt – bare finjustere litt, så blir opplevelsen både mer intens og mer variert.
Her er noen små justeringer som gjør stor forskjell:
- Prøv å varme opp masturbatoren i lunkent vann før bruk
- Bruk pusterom – ta pauser og bygg opp nytelsen
- Test å bruke den sammen med hodetelefoner og lydporno, hvis du liker det
- Varier mellom korte og lange bevegelser
Vanlige feil du enkelt kan unngå
De fleste nybegynnere gjør de samme tabbene – men det er lett å unngå dem. Her er de vanligste feilene, og hvordan du slipper å irritere deg over dem senere.
- For lite glid – alltid den største feilen.
- For rask start – nyt det i stedet for å røsje.
- Dropper rengjøring – dårlig idé. Det lukter, og det forkorter levetiden.
- Feil lagring – støv, hår og bakterier setter seg lett. Pakk den bort riktig.
Etter bruk – vask, tørk og oppbevar riktig
Når du er ferdig, bør du skylle ut glidemiddel og eventuelle rester med lunkent vann. Bruk en mild såpe – helst en som er pH-balansert og egnet for intimbruk – eller invester i en egen leketøysrens. Unngå å koke leketøyet, og styr unna antibakteriell husholdningssåpe, da dette kan skade materialet. Ikke bruk svamp eller noe som skurer – det sliter på overflaten.
La masturbatoren lufttørke helt før du legger den bort. Du kan sette den på høykant på et rent håndkle, eller bruke trykkluft eller papir for å tørke innsiden skånsomt.
👉 Les mer her:
🔗 Slik holder du sexleketøyet ditt rent og trygt
Er det normalt å føle seg litt klønete første gang?
Ja. Faktisk er det helt vanlig. Det betyr ikke at noe er galt – bare at du gjør noe nytt. Og det som er litt uvant nå, blir helt naturlig om en uke.
Dette handler ikke om prestasjon. Det handler om at du er nysgjerrig på kroppen din. Det er noe å være stolt av. Mange menn skulle ønske de turte det samme, men holder seg tilbake fordi de er redde for å gjøre noe “feil”. Du gjør det motsatte – du utforsker. Og det gjør deg ikke svakere. Det gjør deg tryggere.
Klar for å teste?
Start enkelt. Velg en modell som passer til deg. Bruk godt med glid. Utforsk det i ditt eget tempo.
👉 Se hele utvalget av masturbatorer – og finn den som passer for deg